Pracuję w podejściu EFT-Terapii Skoncentrowanej na Emocjach, które jest obecnie najskuteczniejszą metodą pracy terapeutycznej z parami.
Terapia par jest odpowiednia dla osób, które chcą odbudować lub zwiększyć poczucie więzi i satysfakcji w swojej bliskiej relacji. Obejmuje pracę z trudnościami, które wynikają z problemów z komunikacją, seksualnością i emocjonalnymi urazami z przeszłości (np. Niewierność, nieobecność w potrzebie). Jest przeznaczony dla par pozostających w związkach (w tym par pozostających w związku małżeńskim lub mieszkających razem, a także nadaje się do związków osób tej samej płci).
W podejściu skoncentrowanym na emocjach pracuję nad trudnościami, które pojawiają się w związku z wzajemnymi relacjami, zamiast rozwiązywać problemy pary lub identyfikować jednego z partnerów jako źródło problemu. Uważam, że obaj partnerzy są współodpowiedzialni za angażowanie się w sposób interakcji powodujący stres (wzajemne oddalanie się od siebie). Pracuję z partnerami, aby pomóc im dostrzec, co kryje się za sposobem radzenia sobie z konfliktem w związku (np. Poprzez unikanie konfliktu lub szarżowanie na drugiego partnera). Kontaktowanie się i uznanie swoich wrażliwych, łagodniejszych uczuć, oraz wyrażenie ich, pozwala doświadczyć głębszego sposób relacji. Na nowo stajemy się bardziej uważni na siebie i swojego partnera, inaczej reagujemy na to, co mówi lub czuje druga osoba.